【早割】【LAVA平野紗代】1010 本場オイルで整えるアーユルヴェーダとヨガ哲学リトリート 〜基礎講義とセルフトリートメントで整える3日間〜 日出町2泊3日 申込みの期限（9月13日までの申込）SOLD OUT
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- コース番号
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- 出発地
- 全国
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- 出発日
- 2026年10月10日(土)
インドに5000年以上前から伝わる智慧。
アーユルヴェーダとヨガは、単なる健康法ではなく「どう生きるか」を教えてくれるもの。
このリトリートでは、アーユルヴェーダの基礎を学びながら、ご自身の体質や心の傾向を知り、さらに南インドのアーユルヴェーダ施設から直接持ち帰った特別なオイルを使い、セルフトリートメントを実践します。
ヨガ哲学の学びとともに、「これからの自分の在り方」にやさしく光を当てていきます。
慌ただしい毎日から少し距離を置き、自然の中で自分を丁寧に扱う3日間。
終わる頃には、心と体が軽くなり、日常へ戻る足取りが変わっているはずです。
★おすすめポイント★
・南インド”本場のオイル”を体験
・基礎から学べるから、はじめてでも安心
・自分で整えるセルフケアが身につく
・ヨガ哲学で“生き方”まで整う
・本場オイルのお土産付き（LAVA手配）